Hot Stone -kuumakivihieronta

Syvärentouttava hoito lämpimillä kivillä – hemmottele kehoa ja mieltä

Hot Stone -kuumakivihieronta on ylellinen ja syvästi rentouttava hoitomuoto, jossa lämmitettyjä, sileitä laavakiviä käytetään hieronnan välineinä. Hieronta yhdistää klassisen hieronnan otteet ja lämmön terapeuttisen vaikutuksen, joka ulottuu pintaa syvemmälle – aina lihasten syvimpiin kerroksiin saakka.

Mitä hyötyä kuumakivihieronnasta on?

Hot Stone -hieronta ei ole pelkkä hemmotteluhoito – sen vaikutukset ulottuvat myös kehon hyvinvointiin:

✅ Rentouttaa lihasjännitystä tehokkaasti
✅ Vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa
✅ Lievittää stressiä, unettomuutta ja hermostollista kuormitusta
✅ Edistää kehon palautumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia
✅ Rauhoittaa sekä kehoa että mieltä – täydellinen vastapaino kiireelle

Kenelle hoito sopii?

Kuumakivihieronta sopii lähes kaikille, jotka kaipaavat syvärentoutusta ja lihasjännitysten hellittämistä. Se on erinomainen valinta erityisesti:

• Stressaantuneille ja uupuneille

• Kroonisista lihaskireyksistä kärsiville

• Paleleville ja kylmäherkille

• Arjen vastapainoksi hemmotteluun

Huom! Hierontaa ei suositella raskauden aikana, jos sinulla on tulehdustila, sydänsairaus tai akuutti ihosairaus – tarkista soveltuvuus etukäteen.

Miltä hoito tuntuu?

Lämmin, sulattava ja syvärentouttava.
Kivet liukuvat öljytyllä iholla pehmeästi ja lämpö imeytyy lihaksiin saaden kehon ja mielen laskeutumaan rauhan tilaan. Hoidon jälkeen olo on usein kevyt, lämmin ja levollinen.

💆‍♀️ Varaa aikasi kuumakivien lämpöön

Anna itsellesi lupa pysähtyä ja rentoutua.
👉 Varaa aika kuumakivihierontaan tästä tai ota yhteyttä!