SISÄILMAONGELMAT JA IHO

Sisäympäristön tekijät voivat vaikuttaa ihon kuntoon monin tavoin. Sisäilmaan liitetty oireilu ei koske ainoastaan hengitysteitä, vaan osalla ihmisistä oireet voivat heijastua myös ihoon. Tyypillisimpiä iho-oireita ovat kutina, punoitus, kiristely, kuivuus ja eriasteinen ihottuma.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos ja Työterveyslaitos korostavat, että sisäilmaan liittyvä oireilu on usein monitekijäistä. Iho-oireiden taustalla ei yleensä ole yksi yksittäinen syy, vaan useiden kuormitustekijöiden yhteisvaikutus.

Miten sisäilma voi vaikuttaa ihoon?

Kuiva sisäilma
Kuiva sisäilma heikentää ihon suojamuuria, lisää kosteuden haihtumista ja voi pahentaa kuivan, herkän tai atooppisen ihon oireita. Tämä on yksi yleisimmistä ja parhaiten tunnetuista sisäilmaan liittyvistä iho-oireiden syistä.

Pöly, epäpuhtaudet ja ärsykkeet
Pölyisyys, allergeenit ja ilman epäpuhtaudet voivat lisätä ihon ärsytystä, erityisesti jos iho on jo valmiiksi herkkä tai vaurioitunut.

Lämpö ja ilmanvaihto
Liian lämmin tai tunkkainen sisäilma voi lisätä punoitusta ja epämukavaa tunnetta iholla. Puutteellinen ilmanvaihto voi ylläpitää ärsyttävää sisäympäristöä.

Home ja kosteusvauriot
Kosteusvaurioituneissa rakennuksissa esiintyvä mikrobikasvu (kuten home) voi toimia ärsykkeenä tai allergeenina. Viranomaistiedon mukaan homealtistuksen terveysvaikutukset kohdistuvat ensisijaisesti hengitysteihin, mutta osalla ihmisistä oireet voivat ilmetä myös ihon kutinana, punoituksena tai ihottumana.
On tärkeää huomioida, että luotettavissa suomalaisissa terveyslähteissä ei ole osoitettu, että home yksinään ja suoraan aiheuttaisi tietyn ihosairauden. Iho-oireet nähdään osana laajempaa sisäilmaan liittyvää oirekokonaisuutta.

Arjen kemikaalit ja lisääntynyt puhdistus
Sisäilmaongelmien yhteydessä siivousta ja puhdistusaineiden käyttöä saatetaan lisätä, mikä voi altistaa ihoa kosketusärsytykselle ja pahentaa oireita.

Hoitosuositukset ihon tueksi

Kosmetologinen hoito ei korvaa lääketieteellistä tutkimusta, mutta oikein valitut hoitokäytännöt voivat tukea ihoa ja vähentää kuormitusta. 

Ihonhoidon peruslinjat

• Hellävarainen puhdistus ja pesun kohtuullistaminen

• Ihon suojamuurin vahvistaminen kosteuttavilla ja rauhoittavilla tuotteilla

• Hajusteettomat ja ärsyttämättömät valmisteet erityisesti oireilun aikana

• Vältetään voimakkaasti aktivoivia hoitoja ärtyneelle iholle

Kasvohoitomme sisäilman kuormittamalle iholle

Sisäilmaongelmista oireileva iho tarvitsee ennen kaikkea rauhoittavaa, suojaavaa ja kuormitusta vähentävää hoitoa. Hoidot valitaan aina ihon senhetkisen kunnon mukaan. Hoitosi kannalta on tärkeää, että kerrot kosmetologillesi mikäli epäilet oleskelevasi sisäilmaongelmaisissa tiloissa.

Milloin lääkäriin?

Ohjaamme aina terveydenhuoltoon, jos iho-oireet ovat:

• laajoja, kivuliaita tai pitkittyneitä

• niihin liittyy rakkuloita, haavaumia, turvotusta tai tulehduksen merkkejä

• oireilu ei rauhoitu perushoidolla

Meille tärkeintä on turvallinen ja yksilöllinen hoitokokemus.
Kohtaamme jokaisen asiakkaan kokonaisuutena ja mukautamme hoidot ihon senhetkisen kunnon ja kuormituksen mukaan.